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Progresando

Entrenamiento, técnica, perfeccionamiento, estilo de vida y astucias que nos ayudarán a progresar en nuestra actividad.

Mejor escalador II. Progresión en escalada clásica: el bueno, el feo y el grado.

En la escalada hay muchos estereotipos en lo que se refiere a ser un buen escalador y sobre todo en cuál es el camino para convertirse en uno. Me da pena ver escaladores jóvenes reventarse los tendones día tras día haciendo bloque sobre pasos dinámicos en regletas en el gimnasio y soñando con que un día les encantaría hacer una vía de varios largos.Leer más »Mejor escalador II. Progresión en escalada clásica: el bueno, el feo y el grado.

Mejor escalador. Entrenamiento para la escalada clásica y de autoprotección.

Últimamente me estáis escribiendo bastante acerca de la escalada clásica y de autoprotección. Sobre todo en cómo iniciarse, cual es nivel de base que recomiendo tener, cuál sería el mejor sistema de entrenamiento. En la forma que muchos me escribís, me da la sensación que muchos presuponeís que hay que una rodada importante en el gimnasio y llevar cierta disciplina de entrenamiento. 

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AVALANCHAS. Esta semana santa la montaña está peligrosa. Video y reflexiones de un angustioso rescate.

Hace unas semanas nos llegó un clip de este angustioso rescate de avalancha. Hoy he visto la versión completa. Me gusta mucho la forma en la que está narrado. Es muy ilustrador a través de la experiencia y hay reflexiones muy buenas de Mika y el resto de los implicados.Leer más »AVALANCHAS. Esta semana santa la montaña está peligrosa. Video y reflexiones de un angustioso rescate.

Avalanchas y seguridad en la montaña. Casos prácticos en imagenes y video de un gran día de pow.

Esta semana voy a escribir sobre avalanchas y seguridad en la montaña. Ya he tratado este tema en varios artículos y posts. La verdad que hay mucho escrito en internet y muy buena literatura al respecto. Mismamente, la temporada pasada hice un artículo bastante detallado con la colaboración del centre de prediccion de lauegi dera Val d’Aran; una de las patrullas de Avalanchas más destacadas de Europa. Sin embargo esta vez me gustaría escribir en un tono distinto; más práctico y más gráfico.

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